Hoe bewaak je je energiebalans? Hoe leer je nee te zeggen? Hoe ga je het best om met emoties, met overprikkeling, met een negatief zelfbeeld? Hoe kun je jezelf zijn?

Bij elke uitdaging vind je tal van tips die je leven als persoon met autisme eenvoudiger kunnen maken. Ook worden er tips gegeven voor de omgeving over hoe zij jou beter kunnen ondersteunen.

Hoewel we bij autisme van een spectrum spreken en niet elke tip voor iedereen zal werken, zal elke persoon met autisme hier toch een schat aan tips en tricks vinden. Het zijn echte lifehacks.

Peter Vermeulen is klinisch pedagoog en een internationale autoriteit op het vlak van autisme. Hij geeft wereldwijd lezingen en trainingen. Hij is auteur van meer dan dertig boeken over autisme, vertaald in meerdere talen. Hij is werkzaam bij 'sterkmakers in autisme' en maakte dit boek in samenwerking met onze Ambassadeurs voor Autisme.